鳥取：エステサロン情報

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足の裏や手を刺激する事によって間接的に全身に働きかけ健康の維持、増進、心と身体のリラクゼーションを促す健康法。英国式リフレクソロジーなどがあります。

有害な紫外線を取り除いた可視光線のみを使って、細胞の調子を整える方法です。お肌の新陳代謝を高める効果や、リラックス効果もあります。

高温の飽和蒸気による蒸気浴。ドライサウナとは異なり、湿気があるのでリラックス感がある。心身を心地よく刺激する温度と蒸気が全身を包みます。むくみの解消や美肌効果があります。

世界保健機構（WHO）が正式に奨励しているインド伝授医学。個人が持っている体質や性質を重視し、それに合わせた健康増進を図る民間療法